一、主要技術(shù)指標和參數

1、外形尺寸（長(cháng)×寬×高）：外形尺寸：102*93*95cm

2、1-12檔雙向阻力可調

二、產(chǎn)品特點(diǎn)：

1、零慣性康復訓練，對關(guān)節無(wú)沖擊性損傷

2.雙向阻力可調

三、主要功能：

1、主要訓練腰部肌肉群，緊實(shí)腹部，強化背部腰椎的受力與活力，降低腰部受傷的風(fēng)險。

2、訓練效果：強化腹部核心肌群肌力，緊實(shí)腹部，避免內臟下垂;強化下背部肌肉力量，降低腰椎的受力;增強日常生活彎腰搬運物品的活動(dòng)力，降低腰部受傷的風(fēng)險。

3、開(kāi)始姿勢：雙腳與骨盆同寬，腳掌踩在踏腳管上，背部緊貼椅背過(guò)程中保持脊椎良好體線(xiàn)(收腹、肩胛骨內收下壓、背打直、收下巴) 眼睛直視前方，雙手握住握把做來(lái)回轉體訓練。